Bananowo-jabłkowe smoothie
Za oknem coraz cieplej. Już niedługo na dobre zrzucimy ciepłe kurtki i płaszcze i założymy coś lekkiego. Warto też zadbać o swoją kondycję oraz zdrowie i zamiast kromki chleba zrobić pyszne i pożywne smoothie. Dzisiaj polecam Wam połączenie banana z jabłkiem i sokiem pomarańczowym :)
Składniki:
2 banany
1 jabłko
400 ml soku pomarańczowego
4 kostki lodu
Wykonanie:
Jabłko umyć, przekroić i wyciąć z niego gniazda nasienne. Banana obrać i odciąć końcówki. Owoce wrzucić do blendera, dodać sok i lód, zblendować.
Gotowe smoothie przelać do szklanek.
2 banany
1 jabłko
400 ml soku pomarańczowego
4 kostki lodu
Wykonanie:
Jabłko umyć, przekroić i wyciąć z niego gniazda nasienne. Banana obrać i odciąć końcówki. Owoce wrzucić do blendera, dodać sok i lód, zblendować.
Pycha!!!
Bardzo lubię połączenie jabłka i banana. Taki smak najbardziej mi odpowiada. :-) Pycha! :-)
OdpowiedzUsuńTen smak też należy do moich ulubionych :)
UsuńPyszne smoothie, zabieram jeden pucharek :) ten smak tez należy do jednego z moich ulubionych.
OdpowiedzUsuń